A amamentação pode ser um grande mistério, sobretudo para mães de primeira viagem, mas é importante que, tanto as mães quanto os pais, entendam sobre o assunto e não acreditem em mitos ou fake news relacionados à amamentação. Uma mãe bem informada é ainda mais forte para enfrentar todos os desafios da maternidade. Em forma de dúvidas comuns que muitos tem sobre a amamentação vamos aos 5 principais mitos sobre a amamentação:
1. Existe leite fraco?
Este está em primeiro lugar por considerarmos o mais importante, afinal este é o mito que mais traz insegurança para as mães. É importante saber que o leite materno é o melhor e mais completo alimento para o seu bebê. É composto por todos os nutrientes que ele precisa até os 6 meses de vida, quando o ideal é que seja amamentado exclusivamente. A partir dos 6 meses inicia-se a introdução alimentar, onde o bebê começa a conhecer os outros alimentos, ainda mantendo o leite materno como principal fonte nutritiva.
Se você já ouviu falar que algum bebê estava perdendo peso ao ser amamentado, é possível que o bebê pode não esteja mamando o suficiente. É importante observar: Se a pega está correta, o posicionamento do bebê ao mamar, se o bebê tem alguns alteração anatômica, como algum problema no freio lingual, a própria mama muito cheia pode dificultar a pega correta do bebê.
Mas será que há alguma situação em que a mãe produza um tipo de leite insuficiente para o bebê? Até existe. Apesar de raríssimo, pode acontecer se a mãe estiver em um estado de desnutrição severa.
2. O seio pequeno produz menos leite?
Super mito! Assim como os seios maiores não produzem mais leite, os seios pequenos tem a mesma capacidade de amamentar, de extrair leite. O fator mais importante na definição da quantidade do leite produzido é a demanda do bebê, quanto mais o bebê precisar de leite (ou de quanto leite for extraído) maior será a produção.
3. Se eu doar leite materno, pode faltar para o meu bebê?
De forma alguma! Quanto maior a demanda para a produção do leite, maior a capacidade de produção de leite. Portanto, se há possibilidade de fazer doação de leite, faça, isso pode ajudar bebês recém nascidos, que muitas vezes estão em uma UTI neo natal, que precisam desse leite. Procure orientações nos bancos de leite da sua região e doe leite sem medo.
4. Mãe gestante não pode amamentar?
Pode sim. Não há nada que impeça a amamentação por uma mãe gestante em situações normais. É possível inclusive (e mais comum do que se imagina) amamentar dois ou mais bebês ao mesmo tempo. Um(a) profissional em nutrição pode dar dicas de uma dieta saudável, mas reforçada em calorias e uma boa hidratação para que a mãe siga firme amentando mais de 1 bebê.
5. Vou voltar ao trabalho. Preciso desmamar o bebê?
Esta também é uma dúvida muito comum. Não é preciso desmamar o bebê ao voltar ao trabalho. É importante que o bebê seja amamentado (ou receba o leite materno) com exclusividade até os 6 meses de vida, mas sabemos que nem sempre é uma tarefa fácil. O trabalho e as obrigações são algumas dificuldades que pode aparecer pelo caminho. Mas aqui vamos tentar ajudar com algumas informações.
Nesta situação, a extração (ou ordenha) do leite pode ajudar bastante. Extrair e armazenar o leite, pode ser uma solução para manter o aleitamento exclusivo até os 6 meses. Existem diferentes formas de extrair o leite que pode ser armazenado por 15 dias no freezer ou congelador, por 12 horas na geladeira ou refrigerador e por 2 horas em temperatura ambiente (abrigado do sol e do calor extremo). A extração pode ser feita manualmente, com coletores ou com bombas extratoras de leite materno manuais ou elétricas. Para armazenar o leite, o Ministério da Sáude recomenda que seja feito em potes de vidro com tampa plástica. Pode ser muito útil também uma bolsa térmica para o transporte do leite com segurança. Na loja da Super Mamãe você encontra itens que podem ajudar muito no armazenamento de leite materno, como bolsas térmicas com gelo artificial e potes de vidro.
Art. 396. Para amamentar seu filho, inclusive se advindo de adoção, até que este complete 6 (seis) meses de idade, a mulher terá direito, durante a jornada de trabalho, a 2 (dois) descansos especiais de meia hora cada um.
Artigo 396 da CLT – Conjunto de Leis Trabalhistas
Vale lembrar que as mães que trabalham em regime CLT, com carteira assinada, mesmo após os 120 dias de licença maternidade, a ter, durante o horário de trabalho 2 descansos de 30 minutos cada, sem prejuízo ao seu salário. É neste momento que as mães conseguem extrair o leite e até amamentar (quem tem possibilidade). É o que diz o artigo 396 da CLT.
Estes foram os mitos que consideramos importantes que mães saibam sobre a amamentação. Mães bem informadas, não caem em mitos. Conhece alguém que pode se beneficiar desse conteúdo? Compartilhe! Se souber de algum outro mito, ou quiser saber se determinado tema é mito ou verdade, comente com a gente.
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